今年の夏は暑い！
今日は小学生の娘と市民プールへ行ってきました。
私は普段は富士宮で
エアロビクスとピラティスのレッスンを
していますが、
今日は主人のお盆休みもあり、
埼玉県の実家に帰省しています。
こちらが今日行ってきた
所沢市民プールです。
かなり広いプールがあり、
スライダーもたくさんあります。
今週からちょっと天気が崩れたせいか、
人は少なめでした。
混んでいなかったため、
スライダーはすべりたい放題！
何回もスライダーをすべって
とても満足しました。
プールといえば、泳いだ後に
アイスやかき氷を食べて
楽しみたいところですが、
この日は気温もちょっと低く、
水が冷たかったので、
私も娘も唇が紫色になり、
ガタガタ震えながら帰ることになりました。
結局、帰宅後に
あったかいお茶を飲むことに(^^;
こんどはもっと暑い日に行きたいな～。
そんな少し寒い中プールに入っていましたが、
素敵だなと思ったことがひとつありました。
普通、屋外のプールに行くと
来場者のほとんどは若者か家族連れなのですが、
一組だけおばあちゃんも一緒のご家族がいました。
子どもたちから「ばーば、こっち来てー！」と呼ばれると、
おばあちゃんは「はいはーい」と言いながら
一緒にプールに入っていました。
※写真はイメージです。
こんな若々しいおばあちゃん
素敵だなって思いました。
屋内のプールなら、健康づくりのために
水泳や水中ウォーキングをしているご年配の方は
たくさんいるのですが、
屋外のプールでは
あまり高齢者の姿をお見かけしません。
そんな中、楽しそうにプールで
孫たちと遊ぶおばあちゃんを見て
なんだかほっこりしました。
私ももし将来孫に恵まれたら、
一緒に思いきり遊べるおばあちゃんになりたいです。
そのためには、やっぱり
運動して元気に動ける体をつくること！
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あなたが年を重ねても
続けていきたいことって何ですか？
あるいは、これから新しく
始めてみたいことって何ですか？
いくつになってもやりたいことを
思う存分できるように、
私はこれからも皆さんの健康を支えていきたいと思います。